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Arbeitswelt

Nächster Halt: Entspannter Feierabend.

Manchmal hat man das Gefühl, dass sich die wohlverdiente Freizeit zu einer tickenden Zeitbombe verwandelt. Von einer Stressinsel zur nächsten hasten, die aufsteigende Müdigkeit bekämpfen und dabei mehr unter Druck stehen als in der Arbeit selbst. Wie du deinen Feierabend gestalten musst, damit du nicht nur Energie aus ihm ziehen kannst, sondern dich auch richtig entspannen kannst, verraten wir dir heute.

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