Mehr über Arbeitsalltag
Sport und Arbeit: Sieben Sportarten und ihre Alltagstauglichkeit
Jede Woche mindestens vierzig Stunden arbeiten und dennoch fit bleiben – ein Unterfangen, das oft nicht gelingt. Denn Überstunden, Motivation und private Verpflichtungen machen einem schnell einen Strich durch die sportliche Rechnung. Welche Sportart passt am besten zu mir? Und wie lässt sie sich ideal in den Arbeitstag integrieren? Wir stellen die beliebtesten Sportarten vor.
